Formation à distance · Québec · France · Francophonie
Une pédagogie structurée pour construire une pratique professionnelle.
Classes en direct, travail collaboratif, travaux prescrits en autonomie, tutorat individuel et supervisions personnalisées : cinq modalités complémentaires, prolongées par des mises en situation professionnelles réelles.
Notre approche
Une formation à distance conçue pour construire des compétences professionnelles réelles.
Le distanciel n'est pas ici une solution de remplacement. C'est un choix pédagogique assumé, pensé pour des adultes en reconversion ou en évolution professionnelle.
L'ensemble du parcours répond à une exigence simple : permettre une acquisition progressive et vérifiable des compétences, une pratique encadrée et une montée en autonomie progressive. Chaque modalité pédagogique a une fonction précise dans cette progression.
L'alternance entre les classes en direct, le travail entre pairs, les activités personnelles, le tutorat individuel, les supervisions personnalisées et les mises en situation professionnelles crée une dynamique d'apprentissage active. Vous n'êtes pas dans une logique de consommation de contenu. Vous pratiquez, vous échangez, vous expérimentez, vous recevez des rétroactions, puis vous ajustez.
Les cinq modalités de la méthode
Cinq modalités complémentaires pour apprendre, pratiquer, analyser et se professionnaliser.
Classes en direct
96 heures de rencontres synchrones en petit groupe, animées par un formateur, pour apprendre, pratiquer, questionner et progresser ensemble.
Travail collaboratif
Pratiques entre pairs, jeux de rôles, observation et analyse des expériences pour apprendre aussi par la rencontre avec les autres.
Travail personnel
Ressources pédagogiques, lectures, entraînement autonome, productions et activités d’appropriation pour intégrer progressivement les acquis.
Tutorat individuel
4 heures dédiées au cheminement de formation, à l’organisation du parcours et à la clarification progressive du projet professionnel.
Supervisions personnalisées
16 heures de supervisions collectives, conduites de manière personnalisée, auxquelles s’articulent les temps de supervision individualisée intégrés aux MSP.
24 rencontres synchrones de 4 heures
Cheminement, organisation et projet
Supervisions collectives personnalisées
Expérimentation, conduite et analyse
Préparation, conduite, observation, auto-analyse et supervision
Les classes en direct : une présence réelle, même à distance.
Les classes en direct structurent le parcours. Elles permettent d'avancer à un rythme clair, d'entendre les questions des autres, de pratiquer avec la formatrice et de recevoir des ajustements immédiats. Ce n'est pas un simple cours enregistré : c'est un espace pédagogique vivant.
Cette modalité est particulièrement adaptée à un public adulte, en reconversion ou déjà engagé professionnellement. Elle apporte un cadre sans exiger de déplacement, ce qui rend la formation accessible dans le monde entier à toute personne francophone souhaitant suivre un parcours professionnalisant à distance.
Le direct crée aussi une responsabilité douce : vous êtes attendu, vous avancez avec une cohorte, vous gardez un lien régulier avec l'institut. C'est l'un des ressorts de la continuité et de l'engagement sur douze mois.
Le travail collaboratif : apprendre aussi par la rencontre avec les autres.
La sophrologie est un métier de relation. Il serait incohérent de l'apprendre seul. Le travail collaboratif entre pairs permet d'expérimenter, d'observer, d'analyser et d'affiner sa pratique dans un cadre sécurisant.
Vous alternez les postures : accompagnant, accompagné, observateur. Cette circulation développe la finesse d'écoute, la clarté du guidage et la capacité à ajuster une séance à une personne réelle, avec son rythme et ses besoins.
Pour des personnes formées à distance, ce travail crée en plus une cohorte véritable. La formation à distance conserve ainsi une véritable dimension collective : chacun rejoint un groupe de pratique qui soutient l’apprentissage et peut prolonger les liens après la formation.
Le tutorat individuel : accompagner votre cheminement de formation.
Le tutorat accompagne la personne dans son parcours propre : organisation du travail, progression, appropriation des exigences de la formation et clarification du projet professionnel. Il constitue un espace individualisé de repérage et d’ajustement.
Ces temps ne se confondent pas avec la supervision. Ils soutiennent la continuité du parcours et permettent au stagiaire de situer son évolution, ses besoins et les étapes à venir.
Les supervisions personnalisées : analyser les expériences vécues et ajuster la pratique.
Les supervisions portent sur les expériences vécues, les pratiques conduites et les situations rencontrées. Elles peuvent être individuelles ou collectives selon les besoins et les situations, tout en restant personnalisées dans leur objet et leur accompagnement.
Elles permettent de revenir sur une conduite, d’identifier les points d’appui, les écarts, les limites et les ajustements possibles, afin de consolider progressivement la posture professionnelle.
La mise en situation professionnelle : le passage vers la pratique réelle.
Les mises en situation professionnelles (MSP) constituent le moment où les apprentissages sont confrontés au terrain. Le parcours comprend 37,5 heures de MSP réelles évaluées, intégrant préparation, conduite, observation, auto-analyse et supervision.
Ces expériences peuvent se dérouler dans des contextes variés, selon le projet du stagiaire et sous réserve de validation par l'ISQF. L'objectif est de confronter les acquis à des situations réelles, d'en analyser les effets et d'ajuster la pratique avec méthode.
C'est à ce stade que les apprentissages sont confrontés aux situations réelles et que le stagiaire apprend à analyser sa propre pratique avec encadrement, recul et méthode.
Évaluation des acquis
Une évaluation continue qui accompagne la progression.
L’évaluation des acquis se construit tout au long des douze mois. Elle porte sur les connaissances mobilisées, les productions réalisées, les pratiques conduites, les mises en situation professionnelles, la posture, l’analyse réflexive et la progression des compétences attendues.
L’évaluation mesure progressivement les capacités acquises au regard du référentiel de compétences. Elle ne repose pas sur un examen terminal : les capacités sont observées, travaillées et appréciées à partir de situations et de productions qui permettent d’en rendre compte.
La fin du parcours comporte une Présentation orale finale intégrative. Celle-ci ne se substitue pas à l’évaluation continue et ne constitue pas un examen final au sens scolaire du terme. Elle permet au stagiaire de présenter la manière dont il a construit sa pratique, intégré les compétences du parcours et développé sa légitimité professionnelle.
Ce que cette méthode rend possible
Trois bénéfices majeurs pour une formation exigeante et compatible avec la réalité de vie.
Une organisation compatible avec une activité, sous réserve d’une disponibilité réelle
Les demi-journées en visioconférence, connues à l'avance, facilitent l'organisation d'un parcours de 1 050 heures avec une activité professionnelle ou une vie familiale. Cette souplesse suppose néanmoins une disponibilité réelle pour l'étude, les pratiques, les productions et les évaluations.
Un accompagnement réellement personnalisé
Les cohortes restent volontairement limitées afin de préserver la qualité du suivi. Le formateur vous connaît, observe votre progression et ajuste son accompagnement. Cette proximité pédagogique permet un suivi plus précis de la progression et des besoins de chacun.
Un collectif d’apprentissage qui soutient la progression
Le travail entre pairs et les échanges réguliers créent une communauté de pratique. Vous avancez avec d'autres personnes engagées dans le même parcours, ce qui favorise la solidarité, les échanges de références et peut prolonger les liens professionnels après la formation.
Fin de parcours
Trois documents, trois fonctions distinctes.
Certificat de participation et de suivi du parcours — À l’issue du parcours, un document attestant la participation et la réalisation de la formation est délivré conformément aux exigences applicables. Cette attestation de suivi est distincte de la certification des compétences et du diplôme privé ISQF.
Certification des compétences acquises au regard du référentiel — Elle rend compte des compétences effectivement évaluées et validées dans le cadre du dispositif d’évaluation continue.
Diplôme privé de formation professionnelle au métier de sophrologue — Il matérialise la réussite globale du parcours lorsque l’ensemble des conditions institutionnelles de validation est satisfait.
Questions fréquentes
Les questions les plus courantes sur le fonctionnement concret de la formation.
Chaque classe en direct se tient en visioconférence, sur un créneau fixe connu à l'avance. Vous êtes en petit groupe, avec un formateur, vous intervenez en temps réel, vous posez vos questions et vous pratiquez. Les séances durent généralement quatre heures avec une pause.
Un ordinateur avec caméra et micro fonctionnels, une connexion internet stable et un espace calme suffisent. Aucun logiciel spécialisé n'est à acheter : l'environnement de visioconférence et les ressources pédagogiques sont fournis par l'institut.
Chaque séance est enregistrée pour permettre un rattrapage. Toutefois, la présence en direct reste fortement recommandée : c'est dans les échanges, la pratique et les rétroactions immédiates que se construit l'essentiel de la progression.
Le tutorat individuel accompagne le stagiaire dans son cheminement de formation, son organisation et son projet. Les supervisions personnalisées portent sur les expériences vécues, les pratiques et les MSP ; elles peuvent être individuelles ou collectives selon les situations et servent à analyser la pratique et à ajuster progressivement la posture professionnelle.
L'évaluation des compétences est continue pendant toute la formation. Le parcours se clôt par une Présentation orale finale intégrative, qui ne constitue pas un examen terminal : elle permet au stagiaire de présenter son cheminement, l'intégration de ses compétences et la construction progressive de sa légitimité professionnelle.
Le stagiaire peut proposer un milieu cohérent avec son projet professionnel. Ce choix est ensuite examiné et validé par l'ISQF afin de vérifier qu'il répond aux conditions pédagogiques de la mise en situation professionnelle et permet un encadrement adapté.
Vous souhaitez vérifier si cette organisation et ce niveau d’engagement correspondent à votre projet ?